饮食搭配，生病不累 作者：ltuser  发布时间：2014-01-14 10:25:56  信息来源：   览量：

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牛皮癣的发生一直都是给患者带来很大困扰的，这个疾病的发生不仅是影响了身体的健康而且也带来了很大的生活压力，怎么做好平时的饮食护理对于患者和疾病的治疗来说帮助都是很大的，有必要多了解。

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牛皮癣的饮食疗法问题一直是很多人关注的这样一个话题，牛皮癣对人体危害是很复杂的，这就加大了人们的关注度，当人们知道牛皮癣的顽固性后，就开始从生活中去做牛皮癣日常饮食调理，因此牛皮癣饮食注意事项就是一个很重要的方面了。那么牛皮癣患者的饮食需要怎么搭配?　

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肠胃允许的情况下尽量多吃一点生拌菜，十几种生的蔬菜几乎囊括所有的天然维生素，还含有大量的微量元素，更重要的是蔬菜含有丰富的粗纤维可以刮掉肠道内的油和杂物。最重要的是生的蔬菜含有大量的天然酵素，可以助消化还可以分解动物蛋白和淀粉，就是能去掉挂在大肠内难以去掉的肉，油和结石杂物。使这些有害物体排出体外，生的蔬菜是最廉价，最方便，最有效的大肠清道夫。绿豆汤尤其是在夏季食用，效果更佳。绿豆养肝明目，解百毒。能解多少就先解多少，尽量别让毒素再伤害身体了。当然大家也要根据自己情况量力而行，经常腹泻的牛皮癣和儿童牛皮癣适当减量。

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