银屑病牛皮癣 患者夏季防中暑的方法 作者：ltuser  发布时间：2017-07-26 15:19:42  信息来源：   览量：

 

进入三伏天，这炎热的气温让人喘不过气，银屑病患者在夏季皮损会出现假性的好转，但是多数的患者认为这是夏季高温的作用，其实这样的理解有一定理解，夏季的高温来自强烈的紫外线，但是外出工作的患者要注意高温的天气不仅让患者会有一时的好转，还偶尔让一些患者中暑，人们中暑时会出现头晕、恶心、口渴、烦躁、四肢无力等状况，如何有效预防中暑呢?食疗是治疗银屑病，抗复发最强辅助！其实我们也可以从饮食方面来预防中暑，又抗银屑病复发。

豆浆：

夏季人类的出汗量是比较大的，因此患者的损失的营养以及能量的消耗都是比较大的。银屑病患者一般会出现不同程度的消瘦，一方面要消暑，另一方面营养的补充也十分重要。这时候，小小一杯豆浆含有大量纤维素和豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质，不但能达到进补的目的，同时还有消暑功效。

喝粥：

 

 

炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此在肠胃功能低下，或者发生肠道感染、腹泻等情况时，都最好喝点粥，这时候喝两餐粥，就能让胃肠暂时休息一下因。夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一，如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。不仅降暑，而且对银屑病患者来说，有助于驱走寒气，散寒通阳等功效，对预防感冒效果良好，减少银屑病复发源，其次这些粥有利于皮损的修复。

饮茶：

 

 

描述

温茶能降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能使口腔周围变冷;喝茶者感觉清凉舒适，渴感全消，而喝冷饮者，周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对预防中暑更有裨益。饮茶有预防肠消化道疾病的作用。茶中的茶多盼其有强杀菌作用.对伤寒菌、挂乱菌、痢疾杆菌等有很好的作用。所以说饮茶既可以抑制有害细菌的生长.又可以促使有益细菌增殖，提高银屑病患者的免疫功能。

多吃含钾食物：

 

 

述

夏季温度极高，人体水分流失快，水分过度流失的话会造成体内水、电解质失衡，导致中暑，体内血钾水平降低。夏季银屑病患者多吃含钾量高的食物可预防中暑，避免恶心、呕吐、腹痛、头晕的症状。可推荐的食物有西红柿、黄瓜、海带等。

温馨提示：

 

 

虽然大多数人都可以放心地喝绿豆汤，没有太多禁忌，但是体质虚弱的人，不要多喝。从中医的角度看，寒证的人也不要多喝。由于绿豆具有解毒的功效，所以正在吃中药的银屑病患者也不要多喝。

返回上一页