银屑病患者要注意：不要让秋老虎抓伤你的皮肤 作者：khlld168  发布时间：2017-08-11 11:17:33  信息来源：   览量：

秋老虎在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。一般发生在8月至9月之间。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。立秋之后，秋老虎来势汹汹，而作为银屑病患者，我们又该注意哪些东西吗？

秋老虎对皮肤的危害

 

秋老虎天气，就是指立秋过后，日照强烈，气温闷热，重新出现暑热天气，这种天气往往使皮肤变得干燥，皮肤抗性降低，极易导致患者感染银屑病或银屑病的复发。

银屑病是“秋老虎”天气所致皮肤病中危害最大的一种，“秋老虎”天气干燥、闷热，一旦患上银屑病，如不及时科学治疗，病情常常会逐渐加重，不仅影响美观，其脱屑、瘙痒症状还严重干扰患者的生活和工作。

多运动阻挡秋老虎的危害

 

锻炼是防止秋老虎的危害防治银屑病的重要一环。适量运动，可以促进血液循环、加快新陈代谢。秋季运动也要顺应‘养’‘收’原则，即运动以“不累”为标准，量不宜过大，宜选择轻松平缓的项目。尤其是体质虚弱者，以防出汗过多，阳气耗损。

运动的时间最好在早上和晚上，可选择快走、打太极拳、慢跑等运动方式，既能促进血液循环、加快新陈代谢，又可一天保持良好的精气神。但中午气温偏高，应该避免过量的运动导致的中暑等危害不要穿着闷热不通风的衣服；做完运动大量出汗要及时洗澡，保持身体的清洁

秋季多喝水，补充身体水分

 

秋老虎往往气候十分干燥，而处暑也是“热燥”的开始，比夏天的干燥还要明显，因此人们往往有这种感觉：皮肤变得紧绷绷的，甚至起皮脱屑。对银屑病患者来说更是极易导致夏天皮损消退的皮肤又开始复发。

那我们要如何防止银屑病复发呢？

最好的方法就是多补充水，可在白开水中加少量盐或蜂蜜，还可多吃新鲜果蔬，还可喝点鸭汤等。

秋老虎来袭，往往还有其他危害，作为银屑病患者，在这个季节更要时刻注意，保持运动出汗，适时补充水分，远离感染源，尽可能防止银屑病复发，而一旦复发也不要着急，要及时去正规的医院就诊，在刚复发皮损不是很严重时治疗往往更容易控制住病情。

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