简单粗暴却有效，四点教你防止银屑病瘙痒和皮屑脱落 作者：khlld168  发布时间：2017-08-08 11:32:43  信息来源：   览量：

南方人对北方气候最直观的感受就是“干燥”，无论喝多少水都会觉得口渴，严重时还会嘴角起皮、手指长倒刺。没吃完的面包放在桌上，晚上回来就已经变成了面包干。一串葡萄挂在门口，过上几天可能就……有时候真的怀疑自己到了吐鲁番。

　　

空气干燥的时候，要更注意保护自己的皮肤。

银屑病最常见的症状就是皮肤粗糙、银屑堆积、片状脱落、变成鳞甲状态的皮肤，这是表皮细胞迅速再生的结果。

当皮肤变得太干或开始片状脱落时，就会有开始破溃甚至出血的风险。

患友说我的皮肤对气候的变化是非常敏感的，空气湿度一有变化身上就会起皮。尤其是冬天，我一定会减少开窗并在室内开加湿器做一些辅助。如果您和我一样担心雾霾粉尘对空气质量的影响，还应该选择一款靠谱的空气净化器。

除了改善空气质量与增加空气湿度之外，以下这四种简单的护理皮肤的方法是很值得一试的，对控制症状很有帮助哦：

1.保持皮肤湿润

湿润的皮肤不仅会减少皮肤脱落和相关症状的发生，而且也有助于维持治疗效果。

2.在沐浴或泡澡后锁住皮肤的水分

用热水沐浴或泡澡会加速皮肤血液循环，加剧皮肤剥脱或片状脱落，所以最好选择温水洗澡。在沐浴后您应该将皮肤轻轻拍干而不是擦干，因为摩擦会引起更多皮肤细胞的再生。最后，立即使用皮肤滋润霜，让皮肤锁住水分。

3.选择合适的个人护理产品

选择对皮肤柔和的香皂、香波或类似产品，避免使用有香味的产品。

4.找到对您有效的治疗方法

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